Безкоштовна доставка від 1800 грн

Частина коштів з кожної гри йде на ЗСУ. Звіт тут.

Більше 50 000 щасливих клієнтів

-
Весняний розпродаж: - 12%

Не стресуй


38 відгуки

Оригінальна ціна: 849 грн.Поточна ціна: 749 грн.

Твій інструмент у світі спокою та позитивних змін

Оригінальна ціна: 849 грн.Поточна ціна: 749 грн.

Разом вигідніше:
Не стресуй
Оригінальна ціна: 849 грн.Поточна ціна: 749 грн.
Згорів сарай - гори і хата
764.1  грн
Знижка -10%
Переглянути гру
1513.1  грн
Економія 184.9 грн
Не стресуй
Оригінальна ціна: 849 грн.Поточна ціна: 749 грн.
Між Нами
674.1  грн
Знижка -10%
Переглянути гру
1423.1  грн
Економія 174.9 грн
Купити зараз

Безкоштовна
доставка
від 1800 грн

Доставка
1-3 робочі дні

Легкий обмін/повернення

ЗРОБИ КРОК ДО СЕБЕ ТА СВОГО МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВʼЯ

  • Використовуй ці картки щодня або в моменти стресу чи тривоги.
  • Слухай та довіряй власним відчуттям.
  • Правил чи обмежень щодо кількості завдань на день немає.
  • Знайди практики та вправи, які будуть корисними і дієвими саме для тебе.

Просто тягни картку, прочитай написане, а потім виконуй завдання або рефлексуй.
Обіймаємо!

  •  

01. ЗМЕНШЕННЯ СТРЕСУ

“Не Стресуй” створено з урахуванням сучасного ритму життя, де стрес та напруга постійно переслідують нас. Кожна карта пропонує конкретні та ефективні поради, які допоможуть знайти спосіб відпочивати та розслаблятися, зменшуючи вплив стресу на ваше тіло та розум.

02. ГНУЧКІСТЬ У ЗАСТОСУВАННІ

Чи ви вдома, на роботі чи в подорожі, ці практики завжди допоможуть вам знайти кілька хвилин задоволення та покращення настрою. Їх можна використовувати в будь-якому місці та в будь-який час.

03. ПОШТОВХ ДО САМОПІЗНАННЯ

Картки гри не лише пропонують поради для покращення настрою, а й змушують задуматися над власними цілями, бажаннями та цінностями. Вони заохочують до самопізнання та особистісного росту.

FAQ

Найпопулярніші питання

Тут ви знайдете відповіді на більшість питань, які можуть виникнути.

Гра «Не стресуй» складається із 52 карток з рекомендаціями, корисними практиками та психоедукацією, направленими на покращення емоційного та фізичного стану людини. Кожна картка містить назву, короткий опис, детальну інформацію та інструкцію з виконання.

Для того, щоб коректно використовувати гру «Не стресуй», тобі необхідно дотримуватись кількох простих кроків: тягни картку, читай її наповнення, та виконуй завдання, написане на картці. Якщо у тебе немає натхнення виконувати завдання в конкретний момент — відкладіть картку і поверніться до неї, коли відчуватимете, що маєте достатньо ресурсу для цього.

Картки у тому порядку, в якому тобі заманеться. Усі картки мають своє унікальне наповнення: завдання чи пораду, тому вони не повторюються і не мають чіткого порядку. Ми впевнені, що твоє серце самостійно підкаже та допоможе витягати картки в тому порядку, в якому потребує тіло та душа.

Стрес може виникати як внаслідок зовнішніх подразників, так і внаслідок внутрішніх конфліктів або невідповідності між очікуваннями та реальністю.
Найбільший вплив стресу – на здоровʼя: психічне та фізичне. 
Він впливає на нашу імунну систему.

Тому, щоб стресувати менше, пропонуємо цінні поради, техніки та вправи, які допоможуть знизити рівень напруги, познайомлять з корисними практиками для самодопомоги, відновлять внутрішній спокій та фокус уваги.

ВІДГУКИ

Залишити відгук
Залишити відгук
Залиште відгук про нашу гру та отримайте промокод на знижку 10% на наступні замовлення!

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

5
93 %
28
4
7 %
2
3
0 %
0
2
0 %
0
1
0 %
0
1 2 3
Наталія
10.09.2024
Починаю роботу з витягування картки 🙂 Я люблю їх.
Євгенія
08.08.2024
Я ще на початку шляху, але хочу поділитися своїми враженнями😌
Продивилась усі карточки «Не стресуй» та обрала для себе перші вправи, які мені допомогли знизити рівень стресу✨
Дякую вам за чудовий інструмент🥰
Наталія
29.07.2024
Замовляла на подарунок для мами, їй дуже сподобалось😍
Вона тепер кожного ранку витягує картку та робить вправи)
Анна
19.07.2024
Чудова гра!
Юля
16.07.2024
Дякую за інструмент, адже знаходжу багато варіантів, щоб розслабитись та зняти стрес😌
Анна
23.06.2024
Чудовий інструмент, допомагає знижувати стрес у різних ситуаціях. Дуже задоволена❤️
Марія
15.06.2024
Дуже задоволена і не шкодую, що купила.
Цей інструмент мене, навіть, декілька разів рятував.
Дякую❤️
Уля
23.05.2024
Ідеально для саморозвитку! Сильна, впевнена, наполеглива. Такою я стала після двох місяців гри. Щиро рекомендую всім, хто хоче змін в житті.
Остап
22.05.2024
Це веселі картки з догляду за собою!
Руслана
19.05.2024
Гарні якісні картки
Кароліна
19.05.2024
Якісний матеріал та оздоблення. Корисні теми, які є гарним нагадуванням перевести подих, перецентруватись, перефокусуватись та бути уважним. З радістю порекомендую всім, хто бореться з тривогою та/або сильним стресом.
Михайло
18.05.2024
Допомагає мені з моїм психічним здоров'ям!
1 2 3

не зупиняйся на досягнутому

Ознайомтеся з іншими іграми

Продовжуйте проводити весело час з нашими іграми.

наші партнери

Не стресуй

Оригінальна ціна: 849 грн.Поточна ціна: 749 грн.

Додати в кошик
0
Ваша корзина пуста!

Схоже, ви ще не додали жодного товару у свій кошик.

Переглянути товари
preloader